BODY BUILDING – PALESTRA VARESE2020-01-22T18:13:31+01:00

Body Building – Palestra

La Palestra Kodokan Varese , da sempre adotta un metodo di allenamento per il fitness ed il body building che prevede schede personalizzate elaborate da istruttori con grandi competenze, anni di esperienza e passione nel settore, in grado di supervisionare in “tempo reale” il lavoro svolto e personalizzarlo abbinandolo ad altre attività.

Con metodo e costanza, il nostro scopo è farti raggiungere l’obiettivo desiderato.

Il nostro modo di personalizzare le schede  tiene conto delle differenze strutturali e fisiologiche  delle  singole strutture fisiche (somatotipi), ed elabora carichi di lavoro, tempi di recupero ed esercizi di stretching specifici ad personam, per conseguire un valido sviluppo muscolare, il giusto calo ponderale, o recupero muscolare specifico, con un’attenzione sempre presente all’estetica e ad un’ armonia fisica generale.

Scuola classica di allenamento con integrazione di tecniche innovative, tenendo sempre salvaguardata la postura e la corretta esecuzione degli esercizi, per  assicurare ai nostri allievi esclusivamente i migliori benefici muscolari.

Qualunque sia la tua esigenza, Palestra Kodokan Varese sarà lieta di prendersi cura della tua forma fisica!

Palestra Kodokan Varese, da sempre La Palestra di Varese!

 

 

CHIUSURA PALESTRA DAL GIORNO 24° FEBBRAIO AL 3° APRILE

In ottemperanza alle normative regionali e della prefettura di Varese, la nostra associazione, al fine di rispettare la salute pubblica, interromperà le proprie attività sportive dal 24 febbraio al 3 aprile compresi. 

Non ricevendo disposizioni contrarie ricominceremo i nostri corsi il giorno 3 aprile.